少し前のポストで書きましたが最近は、ジンジャーティーをよく飲みます。体をあたためて尿のなどの水分が出やすくなる。ということでプチ断食時にもベストです。作り方はこの本の31ページに書いてあります。僕の場合は一回一回生姜をするのはめんどくさいのでシロップを使っています。中でもデザインがかわいくて安全性の高いジンジャーピープルのものをチョイスしています。

http://item.rakuten.co.jp/vitaclub/34027-90270/

この記事をうけて「どんなサプリメントを飲んでいますか？」というご質問をいただいたので参考までに。絶対飲まなきゃみたいなことではないので、その時の気分で種類も変えちゃっています。今はこのセットです。
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知ってる人も多いと思いますが知らない人のために。ケンコーコムでクリスタルガイザーが投げ売り中です。500ml*48本送料込みで1290円。震災後の過剰在庫が原因とのことです。

http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/e114677h/

マーク・ジェイコブス & ルイ・ヴィトンのDVDの中でマーク本人が美味しそうにチョコバーを食べ、スタッフに配っているシーンがあります。そのチョコバーが気になったので調べてみました。「Rockin' Roll Bar」というプロテインバーでした。世界で活躍するスポーツ選手やクリエーターのサプリメントは気になって調べ、よく真似しています。

http://www.labrada.com/moreinfo_bars_rockin_roll.shtml

DEAN & DELUCA 隠れた名作劇場。子羊ホイルにつつまれた可愛らしい子羊の形のミルクチョコレートが40%OFFです。

http://store.deandeluca.co.jp/Form/Product...

関連：SPACE SWEETS

あえて褒め言葉として言おう、こういう雑な飲み物大好き。Ａ＆Ｗのクリームソーダ。

http://item.rakuten.co.jp/e-trend/782640x24/
[via Ryuta @FreshMail]

暑い日が続きますね。DJサソリ先生から教えてもらった夏バテ解消法、あわよくばタイガー・ウッズにもなれてしまう、村西とおる監督直伝「酢ニンニク」をご紹介します。実際に毎日食べている人の話では「まったく疲れなくなった」との報告が。読み物としても面白いので是非ご一読ください。

http://blog.muranishi-ch.com/new/news/blog.cgi?mode=main&no=95

イタリア生まれの無添加コーラ「ガルバニーナ」。カフェインゼロ、人工甘味料・着色料・保存料を一切使用しない体に優しい大人のコーラ。ボトルデザインの美しさも魅力。コンランショップで買えるそうです。

http://www.baci.co.jp/product/soda/flavor.php?PHPSESSID=d5620a6a1f62cf20b9a7a667abc384e5
[via オルゴ @FreshMail]